Garmin Venu 3S

Referenz: GA-010-02785-01

Die Garmin Venu 3S ist eine vielseitige Smartwatch, die Sie als persönlichen Trainer am Handgelenk begleitet. Ihre fortschrittlichen Gesundheits- und Fitnessfunktionen unterstützen Sie beim Erreichen Ihrer Ziele und überwachen Ihre Trainingseinheiten. Dank der Möglichkeit, Anrufe zu tätigen und SMS zu versenden, ist die Venu 3S ein idealer Begleiter im Alltag. Mit einer Akkulaufzeit von bis zu 14 Tagen können Sie Ihre körperliche Aktivität über einen längeren Zeitraum verfolgen. Die Garmin Venu 3S ist auf Ihren Bewegungsstil abgestimmt und eignet sich auch für das Training von Rollstuhlfahrern.

Lieferumfang:

Garmin Venu 3S
USB-C-Lade-/Datenkabel
Dokumentation und Bedienungsanleitung

Funktionen:

BODY BATTERY ENERGY MONITOR

Misst Ihren Energielevel über den Tag verteilt, damit Sie wissen, ob Sie für eine Aktivität bereit sind oder sich mit einer erholsamen Nachtruhe erholen sollten. Erhalten Sie detailliertere, personalisierte Einblicke, wie Schlaf, Nickerchen, tägliche Aktivitäten und hoher Stress Ihre Energie beeinflussen.

SCHLAFCOACH

Erhalten Sie einen Schlaf-Score und personalisierte Tipps, um herauszufinden, wie viel Schlaf Sie benötigen und wie Sie ihn verbessern können. Sie können sogar verschiedene Schlafphasen und Nickerchen verfolgen und wichtige Messwerte während des Schlafs, wie z. B. Ihren HRV-Status, einsehen, um Ihre Gesundheit besser zu verstehen.

INTEGRIERTE SPORT-APPS

Erfassen Sie all Ihre Bewegungsformen mit über 30 vorinstallierten Indoor- und GPS-fähigen Sport-Apps für Gehen, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Rollstuhlaktivitäten und mehr.

INTEGRIERTER LAUTSPRECHER UND MIKROFON

In Verbindung mit einem kompatiblen Smartphone können Sie Anrufe über Ihre Uhr tätigen und entgegennehmen. Nutzen Sie außerdem den Sprachassistenten Ihres Smartphones, um auf Nachrichten zu antworten und mehr.

TRAININGSVORTEILE UND REGENERATIONSZEIT

Verstehen Sie besser, wie sich jede Trainingseinheit auf Ihren Körper auswirkt und wie viel Erholungszeit Sie benötigen, um jede sportliche Herausforderung zu meistern.

MORGENBERICHT

Erhalten Sie nach dem Aufwachen einen Überblick über Ihren Schlaf, Ihre Erholung, Ihren Tagesablauf, Ihren HRV-Status und mehr. Sie können den Bericht sogar individuell anpassen und nur die Informationen anzeigen lassen, die Sie sehen möchten.

SCHLAFERKENNUNG

Erfassen oder zeichnen Sie Ihre Nickerchen automatisch auf, um zu sehen, wie sie Ihrem Körper guttun und welche Zeit und Dauer ideal sind.

HERZFREQUENZSENSOR AM HANDGELENK

Die Venu 3S Smartwatch misst kontinuierlich Ihre Herzfrequenz, damit Sie Tag und Nacht informiert sind.

MENSTRUATIONSZYKLUS-TRACKING

Verfolgen Sie Ihren Menstruationszyklus oder Ihre Schwangerschaft und erhalten Sie Tipps zu Bewegung und Ernährung.

GESUNDHEITSÜBERSICHT

Zeichnen Sie eine 2-minütige Sitzung auf, um wichtige Gesundheitsdaten zu erhalten und einen Bericht zu erstellen, den Sie mit Ihrem Arzt teilen können.

ROLLSTUHLMODUS

Erfassen Sie Ihre täglichen Aktivitäten, erhalten Sie Benachrichtigungen bei Positionsänderungen, nutzen Sie Sport-Apps und Trainingsprogramme für Rollstuhlfahrer und vieles mehr.

GARMIN COACH

Erhalten Sie kostenlose, adaptive Trainingspläne für 5-km-, 10-km- und Halbmarathonläufe, erstellt von erfahrenen Trainern.

TRAININGSPLANERSTELLUNG

Erstellen Sie Schritt-für-Schritt-Workouts aus über 1.600 Übungen in der Garmin Connect App und senden Sie diese direkt an Ihre Uhr.

AKTIVITÄTS-TRACKING

Erfassen Sie Ihre täglichen Schritte, verbrannten Kalorien, zurückgelegten Stockwerke (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar) und mehr direkt am Handgelenk.

VO2 MAX

Überprüfen Sie Ihr aktuelles Fitnesslevel und verfolgen Sie Veränderungen im Zeitverlauf, um Ziele zu setzen, Fortschritte zu messen und vieles mehr (nicht im Rollstuhlmodus verfügbar).

LEISTUNGSMESSUNG BEIM RADFAHREN

Die Venu 3 zeigt die Leistungsdaten in Watt an, wenn sie mit einem kompatiblen ANT+-Leistungsmesser oder -Trainer gekoppelt ist.

GARMIN CONNECT APP

Sehen Sie Ihre Gesundheits- und Fitnessdaten ein, vernetzen Sie sich mit Freunden und vieles mehr.

SMART NOTIFICATIONS

Empfangen Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen auf Ihrer Uhr, wenn diese mit einem Android-Smartphone oder iPhone gekoppelt ist.

SMS-SCHREIBUNG ÜBER DAS HANDGELENK

Mit einem Android-Smartphone können Sie über die Tastatur Ihrer Uhr auf SMS antworten.

BILDER ANSEHEN

Mit einem Android-Smartphone können Sie Ihnen zugesendete Fotos direkt auf dem Display Ihrer Uhr ansehen.

KONTAKTLOSES BEZAHLEN MIT GARMIN PAY

Bezahlen Sie bequem an Kassen und im öffentlichen Nahverkehr mit Garmin Pay und teilnehmenden Anbietern.

MUSIK

Laden Sie Songs und Playlists von Ihren Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter und hören Sie sie, ohne Ihr Smartphone zu benutzen.

SICHERHEIT UND TRACKING

Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Sicherheit haben oder die Uhr Anzeichen von [unklar/unklar] feststellt, kontaktieren Sie uns bitte.

Im Falle eines Unfalls wird eine Nachricht mit Ihrem aktuellen Standort gesendet.

CONNECT IQ STORE

Fügen Sie Ihrer gekoppelten Uhr Zifferblätter, Datenfelder und Apps hinzu.

Technische Daten und Leistungsmerkmale:

Glasmaterial: Corning Gorilla Glass 3
Material für Gehäuse und Rückseite: Edelstahl
Gehäusematerial: Faserverstärktes Polymer
Gehäuseabmessungen: 41 x 41 x 12 mm
Displaygröße: 1,2 Zoll / 30,4 mm (390 x 390 Pixel), AMOLED, optionaler Always-on-Modus
Armbandmaterial: Silikon
Handgelenkumfang: 110–175 mm
Gewicht: 40 g
Akkutyp: Interner wiederaufladbarer Lithium-Ionen-Akku
Akkulaufzeit: Smartwatch-Modus: bis zu 14 Tage; Smartwatch-Modus mit Energiesparmodus: bis zu 26 Tage; GPS-Modus mit Musik: bis zu 11 Stunden; GPS-Modus ohne Musik: bis zu 26 Stunden; GPS-Modus (alle Systeme): bis zu 20 Stunden
Wasserdichtigkeit: 5 ATM
Drahtlose Konnektivität: WLAN, Bluetooth, ANT+
Interner Speicher: 8 GB

Uhr Funktionen:

Datum/Uhrzeit
GPS-Zeitsynchronisierung
Automatische Sommerzeitumstellung
Wecker
Timer
Stoppuhr
Sonnenaufgangs-/Sonnenuntergangszeit

Gesundheitsüberwachung:

Herzfrequenzsensor am Handgelenk
Tägliche Ruheherzfrequenz
Warnungen bei abnormaler Herzfrequenz (hoch & niedrig)
24/7-Atemfrequenz
Blutsauerstoffsättigung via Pulsoximetrie
Fitnessalter
Energiemonitor
Ganztägiger Stressmonitor
Entspannungserinnerungen
Entspannungs-Atemtimer
Meditation
Atemtraining
Schlafüberwachung & -auswertung
Flüssigkeitszufuhr
Frauengesundheitsüberwachung
Gesundheitsübersicht
Gesundheitszusammenfassung
Jetlag-Warnung

Sensoren:

GPS
GLONASS
Galileo
Garmin Herzfrequenzmesser am Handgelenk
Barometrischer Höhenmesser
Kompass
Gyroskop
Beschleunigungsmesser
Thermometer (erfordert Temperatursensor)
Umgebungslichtsensor
Akklimatisierung mittels Pulsoximetrie

Täglich Intelligente Funktionen:

Connect IQ
Connect IQ Store auf dem Gerät
Intelligente Benachrichtigungen
SMS-Antworten/Anrufablehnung per SMS (nur Android-Geräte)
Benachrichtigungsbilder auf der Uhr anzeigen (nur Android-Geräte)
Morgenbriefing
Kalender
Intelligente Wettervorhersage
Echtzeit-Einstellungen mit Garmin Connect Mobile
Energiesparmodus
Musikplayer/-steuerung
Speicher für bis zu 650 Songs
Mein Smartphone suchen
Meine Uhr suchen
Kompatibilität mit iPhones und Android-Smartphones
Kopplung mit der Garmin Golf App
Kompatibilität mit Garmin Connect Mobile
Garmin Pay
Kompatibilität mit Sprachassistenten und Telefonanrufen via Bluetooth
Trainersteuerung

Tracking- und Sicherheitsfunktionen:

Unfallerkennung bei bestimmten Aktivitäten
Unfallwarnungen auf Ihrem Smartphone für Wearables
Livetrack

Assistance

Gaming-Funktionen:

eSports-Aktivität
Kompatibel mit der GameON App

Live-Aktivitäts-Tracking-Funktionen:

Schrittzähler
Pulsmesser
Inaktivitätswarnungen
Positionsänderungswarnung
Inaktivitätslinie (wird nach einer gewissen Zeit auf dem Gerät angezeigt) Inaktivität (ein paar Minuten gehen, um sie zurückzusetzen)
Automatische Zielsetzung (lernt Ihr Aktivitätsniveau und weist Ihnen ein Tagesziel zu)
Verbrannte Kalorien
Erklommene Etagen
Zurückgelegte Distanz
Intensitätsminuten
TrueUp
Move IQ
Garmin Connect Challenges App

Fitness-/Fitnessstudio-Funktionen:

Verfügbare Fitnessprofile: Krafttraining, HIIT, Cardio, Crosstrainer, Treppensteigen, Floor Climb, Indoor-Rudern, Yoga, Pilates
Krafttrainingseinheiten
Cardiotrainingseinheiten
HIIT-Workouts
Yoga-Übungen
Pilates-Workouts
Trainingseinheiten für Rollstuhlfahrer
Trainingsanimationen auf dem Bildschirm
Muskelkarten auf dem Bildschirm
Automatische Wiederholungszählung

Trainings-, Planungs- und Analysefunktionen:

Herzfrequenzzonen
Herzfrequenzwarnungen
Herzfrequenz-Kalorienverbrauch
% der maximalen Herzfrequenz
Erholungszeit
HRV-Status
Herzfrequenz-Streaming (mit ANT+ oder Bluetooth)
Atemfrequenz (während des Trainings) Training)
GPS-Geschwindigkeit und -Distanz
Anpassbare Datenseiten
Automatische Pause
Intervalltraining
Erweiterte Intervalle
Fortgeschrittene Trainingsprogramme
Herunterladbare Trainingsprogramme
Renntempo und -distanz mit Herzfrequenzmessung
Automatische Rundenzeiten
Manuelle Rundenzeiten
VO2max (Laufen)
Vorteile nach dem Training
Verkürzte Erholungszeit
Audio-Ansagen
Touch- oder Tastensperre
Automatischer Bildschirmwechsel
Aktivitätsverlauf auf der Uhr
TrueUp für physiologische Daten

Lauffunktionen:

Verfügbare Laufprofile: Laufen, Bahnlaufen, Laufbandlaufen
Distanz, Zeit und Tempo basierend auf GPS
Schrittfrequenz (Schritte pro Minute in Echtzeit)
Trainingseinheiten

oder Laufen
Kompatibel mit Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor (mit Sensor)
Lauf-/Geh-/Stopp-Erkennung

Golffunktionen:

Offiziell zugelassen
Entfernung in Metern zum vorderen, mittleren und hinteren Bereich des Grüns
Entfernung in Metern zum Annäherungsschlag/Dogleg
Messt die Schlagdistanz
Digitale Scorekarte
Garmin Autoshot
Grünansicht mit manueller Fahnenpositionierung
Hindernisse und Ziele auf dem Platz
Pinpointer
Rundenzeitzähler/Kilometerzähler
Kompatibel mit automatischer Schlägererkennung (Zubehör erforderlich)
Verbindet sich mit der Garmin Golf App

Outdoorfunktionen:

Verfügbare Outdoor-Profile: Trekking, Indoor-Klettern, Bouldern, Skifahren, Snowboarden, Langlaufen, Stand-Up-Paddling, Disc Golf
Zurück nach oben
Gesamter Aufstieg/Abstieg
Flächenberechnung (über Connect IQ)
Jagd- und Angelkalender (über Connect IQ)
Astronomische Informationen (über Connect IQ)

Radfahrfunktionen:

Verfügbare Radfahrprofile: Rennradfahren, Indoor Radfahren, E-Bike, Adaptives Radfahren, Adaptives Indoor-Cycling
Zeit-/Distanzwarnungen (Alarm bei Erreichen des Ziels)

Kompatibel mit Garmin Varia Radar
Kompatibel mit Garmin Varia Beleuchtung
Unterstützt Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensoren (mit Sensor)
Kompatibel mit Leistungsmessern (ANT+)

Schwimmfunktionen:

Verfügbare Schwimmprofile: Schwimmen im Pool
Schwimmmetriken für Pool und Freiwasser (Bahnen, Distanz, Tempo, Zugzahl/Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch)
Schwimmstilerkennung (Freistil, Rücken, Brust, Schmetterling)
Grundlegende Ruhezeit (ab 0)
Automatische Ruhezeit
Zeit- und Distanzwarnungen
Unterwasser-Herzfrequenzsensor am Handgelenk